办公电脑被搬走、摄像头对准工位、公司发动员工集体“踢群”——重庆女孩小古在职场“冷暴力”中坐了整整一个月冷板凳，最终被迫离职。半年后，法院终审判定公司违法，8月27日全额支付了判决款项。

六年半，845个群

小古（化名）2019年6月17日入职重庆某公司，一干就是六年半。公司每接一个业务就拉一个群，每搞一次活动也拉一个群，日积月累，她手机里的工作群达到845个，仅置顶群就有128个。

转折发生在2025年9月。公司领导突然不再搭理她，让人搬走她的办公电脑，把摄像头对着她的工位，并明令上级主管不得给她安排任何工作。小古怕被记旷工，每天照常到岗打卡，早晚在群里请示工作安排，领导始终不回复。她就这么干坐着，坐了近一个月“冷板凳”。

一上午没踢完，陆续踢了845个群

搬走电脑后，领导开始把她从微信群中逐一剔除。不仅自己动手，还召集五六名担任群主的员工到办公室集体操作，“一上午都没踢完”，后续陆陆续续总共踢出845个群。

在小古看来，公司少缴了6个月社保，她发函要求补缴，对方采取冷处理。工作被切断、社保被拖欠、沟通渠道被全面封锁——2025年10月14日，小古向公司邮寄《被迫解除劳动关系告知书》，正式解除劳动关系。

仲裁开庭前，收到55元转账

离职后，小古发现工资成了更大的问题。公司每月15日发上月薪，但她询问工资始终无人回复。直到提起劳动仲裁，公司才打来部分9月工资，数额明显缩水，且未提供工资条。11月她索要10月半月工资时，发现自己已被老板拉黑。

仲裁开庭前，公司助理转来55元。小古追问原因，始终没有得到答复。

从仲裁到二审，打了近一年

2025年11月14日，小古向重庆市大足区劳动仲裁委申请仲裁。仲裁委裁决用人单位支付相关补偿费用，公司不服，先后向区法院起诉、向市一中法院上诉。

一审胜诉，二审胜诉。2026年8月21日，重庆市第一中级人民法院依法作出终审判决，用人单位须支付相关应付和补偿费用。8月27日，公司全额付清判决款项。

小古后来把这段经历编成歌发到网上，“半月工资55元，被踢出845个群”迅速登上热搜。她在采访中说：“对方明明知道自己做得不对，却不反思、道歉，从来都没有和我沟通过。”

律师：这是变相解除劳动合同

“职场冷暴力虽然不是一个独立的法定案由，但其实质是用人单位利用管理上的优势地位，对员工实施精神压制、社交排斥甚至劳动条件的剥夺，目的往往是通过非暴力手段迫使员工主动辞职。”北京市京都律师事务所陈飞律师分析称。

判断是“冷暴力”还是合法管理，核心在于行为是否具有针对性、持续性和惩罚性，是否缺乏合理事由和制度依据。在员工没有违反规章制度的情况下，突然、持续地切断其工作参与权，本质上属于变相解除劳动合同，员工可依据《劳动合同法》第三十八条主张被迫解除。

至于那55元——如果半个月工资只发55元，明显低于当地最低工资标准，劳动者可要求补足差额。

遭遇冷暴力，记住三件事

第一，别主动辞职，别签“个人原因”离职书。 正常出勤打卡，通过邮件、书面函件向领导请示工作，对方不回复的记录本身就是“未提供劳动条件”的关键证据。

第二，多线并行走维权。 劳动监察大队投诉成本最低、速度最快；劳动仲裁是诉讼前置程序；公司有工会的可请求工会介入，女性员工还可寻求妇联帮助。

第三，做好打持久战的准备。 劳动争议需经过“一裁二审”，走完全部程序可能耗时两年以上。小古从被迫离职到二审结束，经历了近一年。

8月30日，小古在网上发帖反映情况后，大足区人社局要求企业依法做好权益保障工作，并表示将对其新提出的社保诉求进行核查处置。

845个群，是小古六年半职场生涯的数字注脚。群被一个个踢掉的时候，她没有等来一句解释；但当她把经历唱出来的时候，法律给了她一个交代。